Ведет топ-тренер Артемова Анастасия (филиал на Ленинском)
Для кого этот класс:
Для тех, у кого уже есть устойчивая практика пилатеса на реформере. Вы хорошо знакомы с базовыми принципами пилатес-метода, есть желание более сложных форм
Что вас ждёт:
Запись при покупке разовой групповой тренировки
Сложная и изящная хореография
Анастасия усложняет репертуар, предлагая продвинутые связки и композиции.
Баланс и сила
Фокус на деталях, тонкой настройке движения и полном осознанном контроле.
Интенсивная работа всего тела
Класс задействует силу, гибкость, баланс и выносливость на новом уровне.
Мини-группа из 3 человек
Это практически персональная тренировка по цене групповой.
Особое внимание к каждому